Avsnitt 34. – Vet du vem du är och vad du behöver med Daniella Gordon
Humörsvängningar i klimakteriet känner alla kvinnor av. Samtalsterapeuten Daniella Gordon känner vi igen från TV men också med aktuella boken Kärlek på allvar. Hur bör du hantera du din ilska, deppighet, oro och åldersnoja i klimakteriet? Har du gjort din inre resa, inventerat ditt liv och vet vad du vill? Är det kanske dags att släppa vissa saker och stärka andra? Hur kan du hitta tillbaka till din partner, eller är skilsmässa det enda rätta. Åsa Melin får veta att acceptans är ett nyckelord och att sociala medier påverkar oss mer än vi kanske tror.
De 5 kärleksspråken enligt Daniella Gordon
- Vi behöver verbal bekräftelse
- Vi känner oss älskade av beröring
- Vi känner oss älskade när vi får gåvor
- Vi behöver tid tillsammans
- Vi känner oss älskade när vår partner gör tjänster åt oss
Daniellas bok ”Kärlek på Allvar” finns både som ljudbok och som pappersbok.
Klimakteriepodden är Sveriges största podcast inom kvinnohälsa med fokus på åren 45-60. Allt från personliga berättelser, bioidentiska hormoner till kost, sömn och alternativmedicin. Gå in på Avsnitt för att läsa om samtliga avsnitt eller Ämnen där du kan leta dig fram till det som intresserar just dig. Välkommen att lyssna!